Mielenterveys Lääkäri laitto mulle siis sairaslomatodustuksen ja jotenkin tuntuu huijaukselta ottaa se

[irwikissa]

Laittoi siis koodilla f41.2 ja vähän kuulemma ajatuksena että saisin levättyä ennen koulujen alkua.
Tuntuu tosi huijaukselta ku ei toi enää oo mitään kamalaa toisinaan se on ihan mukavaakin. Mut vuorojen välissä ei oikein ehdi palautua ja iltaisin väsyttää kyllä...

Mä en tiiä mitä teen

 

[irwikissa]

Sairasloma stressaaaaa

 

[Poistettukäyttäjänimi502]

Toi on lähes jokaisen työssäkäyvän arkea. Ei iltaisin jaksa ja viikonloppu riittää palautumiseen just ja just.

 

[irwikissa]

Toi on lähes jokaisen työssäkäyvän arkea. Ei iltaisin jaksa ja viikonloppu riittää palautumiseen just ja just.

Niinpä....
En tiiä äiti kuvas sille lääkärille että oli jo kouluajalta valmiiksi kuormittunu ja et huonoina päivinä ei oikein sängystä taho saada ylös (siis jo ennen töiden alkua)

En tiiä tuntuu vaan huijaamiselta

 

[Poistettukäyttäjänimi174]

Ei se oo huijaamista jos lääkärikin niin koki että tämä on sinulle nyt parhaaksi ja piste. Ehkä ihan hyvä levätä ennen koulun alkua, etenkin kun siellä sun töissä on ilmeisen kamalaa.

 

[irwikissa]

Ei se oo huijaamista jos lääkärikin niin koki että tämä on sinulle nyt parhaaksi ja piste. Ehkä ihan hyvä levätä ennen koulun alkua, etenkin kun siellä sun töissä on ilmeisen kamalaa.

Ku wi siellä enää oo kamalaa.
Siks se tuntuukin siltä että lähden ku ei alku sujunu

 

[Poistettukäyttäjänimi1459]

Sirauslomat kehiin ja nukkumaan!

 

[Poistettukäyttäjänimi174]

Ku wi siellä enää oo kamalaa.
Siks se tuntuukin siltä että lähden ku ei alku sujunu

Sun täytyy miettiä kokonaiskuormitusta, siihen vaikuttaa sekin, mitä viikko tai kuukausi sitten on tapahtunut.

 

[irwikissa]

Sirauslomat kehiin ja nukkumaan!

Oishan se koomista olla koulujen kesäloma sairaslomalla:D

 

[irwikissa]

Sun täytyy miettiä kokonaiskuormitusta, siihen vaikuttaa sekin, mitä viikko tai kuukausi sitten on tapahtunut.

Eh niin...
En mä enää 10.7. Jälkeen mene, sen tiiän. En vaan tavallaan haluis lähteä pelkään et sit en saa mitään tehtyä ja mun viimeinenkin päivärytmi vaan katoaa.
Mut äiti olis loman kannalla että oon sit koulukunnossa syksyllä..

 

[Poistettukäyttäjänimi174]

Eh niin...
En mä enää 10.7. Jälkeen mene, sen tiiän. En vaan tavallaan haluis lähteä pelkään et sit en saa mitään tehtyä ja mun viimeinenkin päivärytmi vaan katoaa.
Mut äiti olis loman kannalla että oon sit koulukunnossa syksyllä..

Päätät että pidät päivärytmin silti. Tiedän, on vaikeaa, mutta pienet jutut auttaa. Herää ennen kymmentä ja menee nukkumaan viimeistään yhden aikaan. Huolehtii, että syö ja juo riittävästi. Se riittää. Ei aina hirveän aikaansaava tarvitse olla, varsinkaan lomalla.

 

[irwikissa]

Päätät että pidät päivärytmin silti. Tiedän, on vaikeaa, mutta pienet jutut auttaa. Herää ennen kymmentä ja menee nukkumaan viimeistään yhden aikaan. Huolehtii, että syö ja juo riittävästi. Se riittää. Ei aina hirveän aikaansaava tarvitse olla, varsinkaan lomalla.

Noh joo totta. Kiitos
Alotan myös semmosen lääkityksen heti sillon ekana päivänä joka pitää aamulla ottaa tiettyyn aikaan joten jospa se olis mulle syy herätä lol

 

[Poistettukäyttäjänimi174]

Noh joo totta. Kiitos
Alotan myös semmosen lääkityksen heti sillon ekana päivänä joka pitää aamulla ottaa tiettyyn aikaan joten jospa se olis mulle syy herätä lol

Sehän on erittäin hyvä kannustin pitää joku rytmi. :D

 

[irwikissa]

Sehän on erittäin hyvä kannustin pitää joku rytmi. :D

On varmasti:D