Etusivu
Uudet viestit
Etsi foorumeilta
Jäsenet
Paikalla nyt
Uudet profiiliviestit
Etsi profiiliviestejä
Chat
3
Kirjaudu
Rekisteröidy
Uutta
Etsi
Etsi
Etsi vain otsikoista
Tekijän:
Uudet viestit
Etsi foorumeilta
Valikko
Kirjaudu
Rekisteröidy
Lataa app
Asenna
Etusivu
Keskustelut
Keho, mielenterveys & syvälliset
Eroon ulkonäköpaineista – 5 vinkkiä
JavaScript is disabled. For a better experience, please enable JavaScript in your browser before proceeding.
You are using an out of date browser. It may not display this or other websites correctly.
You should upgrade or use an
alternative browser
.
Vastaa keskusteluun
Viesti
<blockquote data-quote="Poistettukäyttäjänimi27" data-source="post: 39608" data-attributes="member: 27"><p> <ol> <li data-xf-list-type="ol"><strong>Hyvä olo näkyy ulospäin</strong><br /> Kauneus on käsitys siitä mikä on kaunista. Ei ole siis olemassa yhtä oikeaa tapaa näyttää kauniilta, vaan kauneus on katsojan silmässä. Yksi on kuitenkin varmaa: jos itsellä on hyvä olla, se näkyy ulospäin. Sanonta “hymy kaunistaa” pitää paikkansa.</li> <li data-xf-list-type="ol"><strong>Korosta vahvuuksiasi</strong><br /> Ulkonäköpaineet kasvavat, kun alkaa vertailla itseään muihin. Ei ole kuitenkaan olemassa kahta samanlaista ihmistä, joten vertailu on turhaa. Keskity mieluummin siihen, millaisista asioista pidät itsessäsi ja miten voisit vahvistaa niitä. Korosta asioita, joihin olet tyytyväinen tai pyydä ystävää kehumaan sinua, jotta löydät heikolla hetkellä ne omat vahvuutesi.</li> <li data-xf-list-type="ol"><strong>Itsevarmuus on kaunis vaate</strong><br /> Kauneusihanteita on tällä hetkellä paljon ja siitä on kiittäminen myös sosiaalista mediaa. Naiset ympäri maailman näyttävät rohkeasti ulkonäköään kuvissa ja ovat omia itsejään – meikissä tai ilman. Itsevarmuus ja rohkeus ovat monen mielestä kauneinta mitä nainen voi päällään kantaa.</li> <li data-xf-list-type="ol"><strong>Puhu itsellesi kuin ystävälle</strong><br /> Tiedätkö, miten puhut itsestäsi? Moitteiden sijaan kokeile puhua omalle peilikuvalle kuin ystävälle. Huomaatko, miten äänensävy muuttuu? Naisena sinun pitää kantaa vastuu myös seuraavasta naissukupolvesta. Mieti, millaisen käsityksen kauneudesta sinä haluat jakaa lapsille ja nuorille omilla puheillasi.</li> <li data-xf-list-type="ol"><strong>Kauneus alkaa sisältäpäin</strong><br /> Muista, että ulkonäköpaineet tulevat sinusta itsestäsi. Ne syntyvät, kun vertailet itseäsi muihin ja olet samaan aikaan epävarma siitä, miltä tulisi näyttää. Kun tämän ajatusmallin oivaltaa sulkea pois, elämä on huomattavasti helpompaa. Sinun pitää kysyä itseltäsi ainoastaan yksi kysymys: onko minun hyvä olla? Kauneus alkaa sisältäpäin: terveellisistä elintavoista, kauneuden kokemuksesta ja terveestä itsetunnosta.</li> </ol></blockquote><p></p>
[QUOTE="Poistettukäyttäjänimi27, post: 39608, member: 27"] [LIST=1] [*][B]Hyvä olo näkyy ulospäin[/B] Kauneus on käsitys siitä mikä on kaunista. Ei ole siis olemassa yhtä oikeaa tapaa näyttää kauniilta, vaan kauneus on katsojan silmässä. Yksi on kuitenkin varmaa: jos itsellä on hyvä olla, se näkyy ulospäin. Sanonta “hymy kaunistaa” pitää paikkansa. [*][B]Korosta vahvuuksiasi[/B] Ulkonäköpaineet kasvavat, kun alkaa vertailla itseään muihin. Ei ole kuitenkaan olemassa kahta samanlaista ihmistä, joten vertailu on turhaa. Keskity mieluummin siihen, millaisista asioista pidät itsessäsi ja miten voisit vahvistaa niitä. Korosta asioita, joihin olet tyytyväinen tai pyydä ystävää kehumaan sinua, jotta löydät heikolla hetkellä ne omat vahvuutesi. [*][B]Itsevarmuus on kaunis vaate[/B] Kauneusihanteita on tällä hetkellä paljon ja siitä on kiittäminen myös sosiaalista mediaa. Naiset ympäri maailman näyttävät rohkeasti ulkonäköään kuvissa ja ovat omia itsejään – meikissä tai ilman. Itsevarmuus ja rohkeus ovat monen mielestä kauneinta mitä nainen voi päällään kantaa. [*][B]Puhu itsellesi kuin ystävälle[/B] Tiedätkö, miten puhut itsestäsi? Moitteiden sijaan kokeile puhua omalle peilikuvalle kuin ystävälle. Huomaatko, miten äänensävy muuttuu? Naisena sinun pitää kantaa vastuu myös seuraavasta naissukupolvesta. Mieti, millaisen käsityksen kauneudesta sinä haluat jakaa lapsille ja nuorille omilla puheillasi. [*][B]Kauneus alkaa sisältäpäin[/B] Muista, että ulkonäköpaineet tulevat sinusta itsestäsi. Ne syntyvät, kun vertailet itseäsi muihin ja olet samaan aikaan epävarma siitä, miltä tulisi näyttää. Kun tämän ajatusmallin oivaltaa sulkea pois, elämä on huomattavasti helpompaa. Sinun pitää kysyä itseltäsi ainoastaan yksi kysymys: onko minun hyvä olla? Kauneus alkaa sisältäpäin: terveellisistä elintavoista, kauneuden kokemuksesta ja terveestä itsetunnosta. [/LIST] [/QUOTE]
Lisää lainaukset...
En ole robotti
Lähetä vastaus
Etusivu
Keskustelut
Keho, mielenterveys & syvälliset
Eroon ulkonäköpaineista – 5 vinkkiä
Tämä sivusto käyttää evästeitä. Jatkamalla tämän sivuston käyttöä, hyväksyt evästeidemme käytön.
Hyväksyn
Lue lisää...
Ylös
Pohja
