Vastaa keskusteluun

Viesti: <blockquote data-quote="Makkachin" data-source="post: 143465" data-attributes="member: 98"><p>Ylipaino tai lihavuus ei välttämättä tarkoita sitä, että joka päivä mättää järkyttävät määrät roskaruokaa, vaan paino on voinut nousta hitaasti syömällä päivittäin vaikka vain ylimääräisen ruokalusikallisen öljyä ruoassaan kulutukseensa nähden (mitä ei tietenkään voi silmämääräisesti nähdä, ainakaan kovin helposti). Tämän vuoksi monet ylipainoiset eivät näekään eroa omissa syömisissään verrattuna vaikkapa laihempiin kavereihinsa ja väittävät syövänsä vähän, mutta jos pistettäisiin paperille ylös kaikki syömiset ja liikkumiset ja muut yksilölliset eroavaisuudet energiantarpeessa, niin kyllä sille aina löytyisi yksinkertainen selitys. Varsinkaan esim. lyhyen ja epäaktiivisen naisen ei tarvitsekaan syödä mitään hurjia määriä ollakseen ylipainoinen.</p></blockquote><p></p>