Etusivu
Uudet viestit
Etsi foorumeilta
Jäsenet
Paikalla nyt
Uudet profiiliviestit
Etsi profiiliviestejä
Chat
1
Kirjaudu
Rekisteröidy
Uutta
Etsi
Etsi
Etsi vain otsikoista
Tekijän:
Uudet viestit
Etsi foorumeilta
Valikko
Kirjaudu
Rekisteröidy
Lataa app
Asenna
Etusivu
Arkisto
Vinkkejä opiskeluun
JavaScript is disabled. For a better experience, please enable JavaScript in your browser before proceeding.
You are using an out of date browser. It may not display this or other websites correctly.
You should upgrade or use an
alternative browser
.
Vastaa keskusteluun
Viesti
<blockquote data-quote="Hattara" data-source="post: 59754" data-attributes="member: 476"><p>Urheilu on täällä jo mainittu, mutta haluaisin painottaa sitä! Liikunta tutkitusti auttaa <a href="https://www.kqed.org/mindshift/53681/how-movement-and-exercise-help-kids-learn">oppimaan</a>, ja vähentää mm. <a href="https://www.health.harvard.edu/blog/regular-exercise-changes-brain-improve-memory-thinking-skills-201404097110">stressiä sekä ahdistusta</a>. Koulunkäynti helpottui ihan sikana sen jälkeen kun aloin liikkumaan enemmän. En itekään tykkää urheilusta ollenkaan ja syynä taitaakin olla liikkatunnit, mutta juokseminen ja pyöräily ovat mulle siedettäviä liikuntamuotoja :'D kannattaa tutkia eri lajeja jne ellei heti tule mieleen jotain mistä tykkäät c: pelkästään kävely auttaa!</p><p></p><p>ps. jooga on tosi hyvä paikka josta aloittaa jos oot rapakunnossa :D</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Hattara, post: 59754, member: 476"] Urheilu on täällä jo mainittu, mutta haluaisin painottaa sitä! Liikunta tutkitusti auttaa [URL='https://www.kqed.org/mindshift/53681/how-movement-and-exercise-help-kids-learn']oppimaan[/URL], ja vähentää mm. [URL='https://www.health.harvard.edu/blog/regular-exercise-changes-brain-improve-memory-thinking-skills-201404097110']stressiä sekä ahdistusta[/URL]. Koulunkäynti helpottui ihan sikana sen jälkeen kun aloin liikkumaan enemmän. En itekään tykkää urheilusta ollenkaan ja syynä taitaakin olla liikkatunnit, mutta juokseminen ja pyöräily ovat mulle siedettäviä liikuntamuotoja :'D kannattaa tutkia eri lajeja jne ellei heti tule mieleen jotain mistä tykkäät c: pelkästään kävely auttaa! ps. jooga on tosi hyvä paikka josta aloittaa jos oot rapakunnossa :D [/QUOTE]
Lisää lainaukset...
En ole robotti
Lähetä vastaus
Etusivu
Arkisto
Vinkkejä opiskeluun
Tämä sivusto käyttää evästeitä. Jatkamalla tämän sivuston käyttöä, hyväksyt evästeidemme käytön.
Hyväksyn
Lue lisää...
Ylös
Pohja
