Mua on pikkusen alkanu kiinnostaa vegaaniruokavalio, tähän asti oon ollu sekasyöjä voi olla pikkusen hankala kyl siirtyy toiseen ruokavalioon, vinkkejä?
Mulla oli kaks koulukaveria jotka oli vegaaneja (tai no toinen söi kyllä kalaa mut en muista mikä se nimitys sille oli) ja koulussa vegaaniruoka oli aika usein esim. härkäpapua ja tofua, ohraa ja perunaa, porkkanaa, kikhernettä jne.
Netistä varmasti löytyy paljon erilaisia ohjeita vegaaniseen ruokavalioon. Mut en ainakaan ite välttämättä samantien siirtyis kokonaan vegaaniin ruokavalioon vaan tekisin sen vähitellen.