Jos itkettää niin kannattaa itkeä. Se helpottaa oloa.
Välillä jos itseäni itkettää enkä saa kyyneleitä tulemaan, kuuntelen tahallani sellaista masentavaa musiikkia tai katson YouTubesta jotain "try not to cry" -videoita, että alan oikein kunnolla parkumaan. Toimii!