Etusivu
Uudet viestit
Etsi foorumeilta
Jäsenet
Paikalla nyt
Uudet profiiliviestit
Etsi profiiliviestejä
Chat
2
Kirjaudu
Rekisteröidy
Uutta
Etsi
Etsi
Etsi vain otsikoista
Tekijän:
Uudet viestit
Etsi foorumeilta
Valikko
Kirjaudu
Rekisteröidy
Lataa app
Asenna
Etusivu
Keskustelut
Keho, mielenterveys & syvälliset
Ahdistaa (unirytmi)
JavaScript is disabled. For a better experience, please enable JavaScript in your browser before proceeding.
You are using an out of date browser. It may not display this or other websites correctly.
You should upgrade or use an
alternative browser
.
Vastaa keskusteluun
Viesti
<blockquote data-quote="Jjoker" data-source="post: 62061" data-attributes="member: 352"><p>Oisko helpompaa kääntää rytmi niin, että meet nukkuun vasta töiden jälkeen. Jos pääset esim. klo9 nukkuun, nukut 8h unet ja heräät n.klo16 ehdit hoitaam vielä jotain omia juttuja ja näkeen ihmisiä. </p><p>Sitten aamuyöstä töihin ja töiden jälkeen unille. </p><p></p><p>Näin kokisin irelke helpommaksi hoitaa tuohon aikaan olevat työt.. </p><p>Jos tuokaan ei onnistu, niin sitten suosittelen vaan nöyrästi tukeutumaan melatoniiniin.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Jjoker, post: 62061, member: 352"] Oisko helpompaa kääntää rytmi niin, että meet nukkuun vasta töiden jälkeen. Jos pääset esim. klo9 nukkuun, nukut 8h unet ja heräät n.klo16 ehdit hoitaam vielä jotain omia juttuja ja näkeen ihmisiä. Sitten aamuyöstä töihin ja töiden jälkeen unille. Näin kokisin irelke helpommaksi hoitaa tuohon aikaan olevat työt.. Jos tuokaan ei onnistu, niin sitten suosittelen vaan nöyrästi tukeutumaan melatoniiniin. [/QUOTE]
Lisää lainaukset...
En ole robotti
Lähetä vastaus
Etusivu
Keskustelut
Keho, mielenterveys & syvälliset
Ahdistaa (unirytmi)
Tämä sivusto käyttää evästeitä. Jatkamalla tämän sivuston käyttöä, hyväksyt evästeidemme käytön.
Hyväksyn
Lue lisää...
Ylös
Pohja
