Vastaa keskusteluun

Viesti

<blockquote data-quote="qualitymonkey" data-source="post: 166587" data-attributes="member: 34">Esim:&quot;1. PikadieetitNopea painonpudotus tai painonnousu heikentävät rintakudosta, mikä voi helposti aiheuttaa rintojen roikkumista.&quot;Ketään ei kiinnosta.&quot;2. JuokseminenLiikunta voi tehdä rinnoille sekä mannaa että hallaa. Esimerkiksi punnertaminen auttaa pitämään rintoja roikkumasta, mutta esimerkiksi juoksun kaltainen liikunta voi edistää tukea ja lujuutta kudoksilla antavien kollageeniproteiinien tuhoutumista rinnoista. Syypää jälkimmäiseen on juoksemisessa rinnoille tapahtuva ylös-alas-liike.&quot;Ketään ei kiinnosta.&quot;Rintaliivien tulisi estää rintojen hölskyminen. Mitä enemmän rinnat päivät aikana pomppivat, sitä enemmän rintojen iho ja kollageeniproteiinit rasittuvat, ja sitä nopeammin rinnat alkavat roikkumaan.Vääränlaisten rintaliivien käyttämättä jättämisen lisäksi välillä saattaa olla hyvä antaa rinnoille kokonaan liivitön päivä: Ranskalaisen tutkimuksen mukaan nuorien, alle 35-vuotiaiden naisten rintakudos saattaa vahvistua, mikäli rintaliivejä ei käytetä alati. Tämä saattaa johtua siitä, että rintoja tukevat lihakset vahvistuvat, kun ne saavat treeniä rintoja omin voimin kannatellessaan.&quot;Ketään ei kiinnosta sen enempää.&quot;4. Aurinkorasvan käyttämättä jättäminenAurinkorasvan käyttö on järkevää myös rintojen kannalta. Suojaamaton auringon alla oleilu voi aiheuttaa ennenaikaisia ryppyjä ja vahingoittaa rintojen ihoa sekä kollageeniproteiineja. Jälleen yksi hyvä syy käyttää aurinkorasvaa.&quot;Kinosti.&quot;5. TupakointiTupakointi vaikuttaa haitallisesti terveyteen, mutta myös rintojen terhakkuuteen. Tupakointi heikentää ja ikäännyttää ihoa, sillä se heikentää ihon pintaverenkiertoa ja sitä kautta aineenvaihduntaa. Ihon ikääntyessä myös rinnat ikääntyvät – ja alkavat herkästi roikkua.&quot;Kinosti.</blockquote>

[QUOTE="qualitymonkey, post: 166587, member: 34"] Esim: "1. Pikadieetit Nopea painonpudotus tai painonnousu heikentävät rintakudosta, mikä voi helposti aiheuttaa rintojen roikkumista." [I]Ketään ei kiinnosta.[/I] "2. Juokseminen Liikunta voi tehdä rinnoille sekä mannaa että hallaa. Esimerkiksi punnertaminen auttaa pitämään rintoja roikkumasta, mutta esimerkiksi juoksun kaltainen liikunta voi edistää tukea ja lujuutta kudoksilla antavien kollageeniproteiinien tuhoutumista rinnoista. Syypää jälkimmäiseen on juoksemisessa rinnoille tapahtuva ylös-alas-liike." [I]Ketään ei kiinnosta.[/I] "Rintaliivien tulisi estää rintojen hölskyminen. Mitä enemmän rinnat päivät aikana pomppivat, sitä enemmän rintojen iho ja kollageeniproteiinit rasittuvat, ja sitä nopeammin rinnat alkavat roikkumaan. Vääränlaisten rintaliivien käyttämättä jättämisen lisäksi välillä saattaa olla hyvä antaa rinnoille kokonaan liivitön päivä: Ranskalaisen tutkimuksen mukaan nuorien, alle 35-vuotiaiden naisten rintakudos saattaa vahvistua, mikäli rintaliivejä ei käytetä alati. Tämä saattaa johtua siitä, että rintoja tukevat lihakset vahvistuvat, kun ne saavat treeniä rintoja omin voimin kannatellessaan." Ketään ei kiinnosta sen enempää. "4. Aurinkorasvan käyttämättä jättäminen Aurinkorasvan käyttö on järkevää myös rintojen kannalta. Suojaamaton auringon alla oleilu voi aiheuttaa ennenaikaisia ryppyjä ja vahingoittaa rintojen ihoa sekä kollageeniproteiineja. Jälleen yksi hyvä syy käyttää aurinkorasvaa." Kinosti. "5. Tupakointi Tupakointi vaikuttaa haitallisesti terveyteen, mutta myös rintojen terhakkuuteen. Tupakointi heikentää ja ikäännyttää ihoa, sillä se heikentää ihon pintaverenkiertoa ja sitä kautta aineenvaihduntaa. Ihon ikääntyessä myös rinnat ikääntyvät – ja alkavat herkästi roikkua." Kinosti. [/QUOTE]

En ole robotti