Mielenterveys Tänään oli ikävä päivä

[Poistettukäyttäjänimi1542]

Jo aamulla aloin itkeä ihan spontaanisti koska oli niin paha mieli ja en tiennyt yhtään miten ilmaista se ja miksi mulla oli niin paha mieli
Sitten sain ekaa kertaa koskaan täydennettäväksi yhden palautuksen jonka olin tehnyt
Mikään ei vaan tänään mennyt hyvin, koko päivä alkoi ihan paskasti. Onneksi on ihana kumppani joka tuli lohduttamaan ja silittämään kun aloin aamulla itkeä ;-; en ansaitse sitäkään
En tiiä miten voi purkaa pahaa oloa kun ei osaa sanoa miksi on niin paha olo ja mitä edes tuntee (tai siis kun tuntee niin monta tunnetta samalla) ??
Voi ehkä johtua siitä etten oo jaksanut ottaa lääkettä varmaan viikkoon LOL

#avaudun

 

[Xanor]

Onko nyt parempi olo?

 

[Poistettukäyttäjänimi1542]

Onko nyt parempi olo?

Joo on :DD voi auttaa et oon ottanu lääkkeet nyt säännöllisesti ja sain ton olon purettua sillon itkemällä ni vähän parani