Mielenterveys Juu ei tästä taas tuu mitään

PinkkiHuppari

Yliajattelija
Liittynyt
3.2.2021
Viestejä
537
Reaktioarvo
510
Oon yrittänyt korjata mun unirytmiä jo ties kuinka monilla eri tavoilla. Valvoin yli 24h putkeen, että pääsisin ajoissa nukkumaan, kun kerrankin väsyttäis. Vaan eipä väsyttänyt ja menin jälleen 3-4 aikoihin nukkumaan. Taas kello on puoli seitsemän ja mun pitäis kohta herätä, kun oon aamulla menossa ekaa kertaa uudelle psykologille. En vaan saa nukuttua ja menee jo pikkuhiljaa taas motivaatio tähän elämään, kun perjantaina pitäis taas alkaa opetteleen koulussa käymistä. Oikeesti mikä ihme musaa on vialla...
 

PinkkiHuppari

Yliajattelija
Liittynyt
3.2.2021
Viestejä
537
Reaktioarvo
510
Noniin semmoset 2h aikaa nukkua, jos joku tulee ja vetää vaikka lekalla päähän, että ehtis edes sen verran nukkua.
 
Ylös Pohja