Yritin parantaa unirytmiä mut herätyksen jälkeen jatkoin vaan unia

Minkelii

Lempeä kissojen palvelija
Ylläpidon jäsen
Liittynyt
2.2.2021
Viestejä
4,441
Reaktioarvo
3,143
Huoh hoih täältä tullaan viiden herätykset
 

Tanssivapina

Asiantuntija
Liittynyt
4.2.2021
Viestejä
951
Reaktioarvo
1,227
Sama aina! Siis herään jos pitää herää töihin, tosin torkutan loppuun asti ja nousen vasta kun pakko. Vapaapäivinä yritän aina herätä aikasin että tulis säännöllinen unirytmi, mutta aina vaan jatkan nukkumista.
 

Minkelii

Lempeä kissojen palvelija
Ylläpidon jäsen
Liittynyt
2.2.2021
Viestejä
4,441
Reaktioarvo
3,143
Sama aina! Siis herään jos pitää herää töihin, tosin torkutan loppuun asti ja nousen vasta kun pakko. Vapaapäivinä yritän aina herätä aikasin että tulis säännöllinen unirytmi, mutta aina vaan jatkan nukkumista.
Jep, aina sillä hetkellä tuntuu turhalta herätä ku tietää että on vapaa päivä :D
Mut toivottavasti ei kostaudu sinä yönä unettomuutena kun pitäis herätä aikasin töihin.
 
Ylös Pohja