Akne Auttakaa

[Poistettu käyttäjänimi 32]

Siis epäilen et mul on akne eikä ihan perus teini iän finnejä ja muuta. Ku mun selkä ja otsa on ihan hirvees kunnos (otsa on nyt paremmassa säännöllisen hoidon takia) ja sit tietysti mustapäitäkin.

Niin jos joku tietää mikä auttas? En haluis nyt lähtee mihinkää lääkäriin.

Oon nyt siis iltasin pessyt sellasel kasvojen puhdistus geelillä/saippualla ja sit aamuin ja illoin kasvovedellä ja pahimpia myös puhdistusaineella. Ja laittanu myös aloe vera geeliä. Mut selän puhdistus ei onnistu millään koska en halua pyytää apua siihen xd

 

[Dalai_Mama]

Auttaisko selän puhdistukseen sellanen pitkävartinen kehon pesuun tehty harja jos löytyis pehmeeharjaksinen ettei se ärsytä ihoa? Mut jos on paha akne niin ei siihen auta oikeen muu kuin ihotautilääkäri. Oon ite vetäny kaks antibioottikuuria naaman akneen ja ne rauhotti sitä hyvin, ei kyl lähtenyt täysin. Vika vaihtoehto ois ollu roaccutan mut en uskaltanu syödä sitä kun mulla nousee maksa-arvot herkästi lääkkeistä. Nykyään mulla on hormonikierukka ja vaikka sen haittavaikutuksissa oli akne niin ite oon huomannut että mun iho on parempi sen oton jälkeen, en tiiä onko se sattumaa vai auttoko se oikeesti mulla ihon kuntoon :D

ja yks mikä voi auheuttaa selkään finnejä on hiustenhoitotuotteet kun niitä huuhtelee pois niin niiden jäämät voi aiheuttaa ärsytystä selän ihoon. Jos pystyt niin kannattaa kokeilla jotain toista shampoota ja hoitoainetta, mielellään sellanen jossa ei oo esim. hajusteita jos ne allergisoi. Ja vasta hiusten huuhtelun jälkeen pesee selän jotta ne hiustuotteiden jäämät lähtee.

Ihonhoitotuotteiden kanssa on myös tosi yksilöllistä mikä toimii ja mikä ei, mut ite käytän The Ordinaryn sekä Ekopharman tuotteita enimmäkseen. Ordinaryn tuotteet on melko edullisia mut tosi tehokkaita, ekopharman on vähän kalliimpia. Onko sulla rasvoittuva vai kuiva iho ja käytätkö mitään seerumia ja kasvovoidetta pesun jälkeen?

 

[Tanssivapina]

Akne voi johtua monesta asiasta ja esimerkiksi tietyt ruoka-aineet voivat altistaa aknelle, yleisimpänä maitotuotteet. Jokatapauksessa yksi yleisimmistä syistä selkä akneen on hiki ja hoitoaine yms. Eli esim hiuksia pestessä valuu selkään hoitoainetta jota ei kunnolla huuhfo pois, muutenkin hiustuotteet jotka tukkii selän ihohuokosia hiusten ollessa vasten selkää. Hikoilu on erittäin paha tekijä ja varsinkin jos hiki muhii paidan alla, tai reppu on ehkä itselleni se pahin. En ole päässyt kokonaan eroon, mutta huomattavasti vähemmän on säännöllisellä putsailulla. Mulla on baby vibeseja aina laukussa, jotta esim kesä kuumalla kävellessä jos tulee vähän hikeä, niin voin putsata selän. Hiukset laitan yleensä kuivaamaan päälaelle ja sitten vasta putsaan selän. Suihkun jälkeen anna selän kuivua ilmaa vasten kunnolla ennen kuin pistät paidan päälle. Hanki hyvämatetiaalisia vaatteita kuten puuvillapaitoja jotka hengittää eikä niistä irtoa nukkaa tai vastaavaa iholle. Käytä kesällä väljiä paitoja niin että ilma kiertää selässä ja itsellä myös selän näyttäminen aurinkoon auttaa.

Pesu vaikeuksia voit helpottaa erilaisilla selänpesu harjoilla, jos et yllä selän joka kohtaan. Esimerkiksi on pitkä vartistia harjoja! Mutta kannattaa myös alkaa venyttelemään käsiä jotta pystyt ylrttymään selkääsi, sillä juurikin tuollaisella syväpuhdistavalla aineella ja cottonpadilla kannattaa aina iltaisin putsata. Itse putsaan vielä suihkunkin jälkeen, ja yllättävästi senkin jälkeen näyttää cotton pad keräävän likaa.

 

[Tanssivapina]

Tässä vielä venytykset jotka helpottaa liikkuvuutta niin että pystyt tulevaisuudessa putsaamaan selän itse.

 

[Poistettu käyttäjänimi 32]

Auttaisko selän puhdistukseen sellanen pitkävartinen kehon pesuun tehty harja jos löytyis pehmeeharjaksinen ettei se ärsytä ihoa? Mut jos on paha akne niin ei siihen auta oikeen muu kuin ihotautilääkäri. Oon ite vetäny kaks antibioottikuuria naaman akneen ja ne rauhotti sitä hyvin, ei kyl lähtenyt täysin. Vika vaihtoehto ois ollu roaccutan mut en uskaltanu syödä sitä kun mulla nousee maksa-arvot herkästi lääkkeistä. Nykyään mulla on hormonikierukka ja vaikka sen haittavaikutuksissa oli akne niin ite oon huomannut että mun iho on parempi sen oton jälkeen, en tiiä onko se sattumaa vai auttoko se oikeesti mulla ihon kuntoon :D

ja yks mikä voi auheuttaa selkään finnejä on hiustenhoitotuotteet kun niitä huuhtelee pois niin niiden jäämät voi aiheuttaa ärsytystä selän ihoon. Jos pystyt niin kannattaa kokeilla jotain toista shampoota ja hoitoainetta, mielellään sellanen jossa ei oo esim. hajusteita jos ne allergisoi. Ja vasta hiusten huuhtelun jälkeen pesee selän jotta ne hiustuotteiden jäämät lähtee.

Ihonhoitotuotteiden kanssa on myös tosi yksilöllistä mikä toimii ja mikä ei, mut ite käytän The Ordinaryn sekä Ekopharman tuotteita enimmäkseen. Ordinaryn tuotteet on melko edullisia mut tosi tehokkaita, ekopharman on vähän kalliimpia. Onko sulla rasvoittuva vai kuiva iho ja käytätkö mitään seerumia ja kasvovoidetta pesun jälkeen?

Juu voishan sitä kokeilla. No yleensä puhistan viel pesun jälkee kasvot kasvodel ja sen jälkee aloe vera geeliä tai jotai kasvovoidetta.

 

[Poistettu käyttäjänimi 32]

Akne voi johtua monesta asiasta ja esimerkiksi tietyt ruoka-aineet voivat altistaa aknelle, yleisimpänä maitotuotteet. Jokatapauksessa yksi yleisimmistä syistä selkä akneen on hiki ja hoitoaine yms. Eli esim hiuksia pestessä valuu selkään hoitoainetta jota ei kunnolla huuhfo pois, muutenkin hiustuotteet jotka tukkii selän ihohuokosia hiusten ollessa vasten selkää. Hikoilu on erittäin paha tekijä ja varsinkin jos hiki muhii paidan alla, tai reppu on ehkä itselleni se pahin. En ole päässyt kokonaan eroon, mutta huomattavasti vähemmän on säännöllisellä putsailulla. Mulla on baby vibeseja aina laukussa, jotta esim kesä kuumalla kävellessä jos tulee vähän hikeä, niin voin putsata selän. Hiukset laitan yleensä kuivaamaan päälaelle ja sitten vasta putsaan selän. Suihkun jälkeen anna selän kuivua ilmaa vasten kunnolla ennen kuin pistät paidan päälle. Hanki hyvämatetiaalisia vaatteita kuten puuvillapaitoja jotka hengittää eikä niistä irtoa nukkaa tai vastaavaa iholle. Käytä kesällä väljiä paitoja niin että ilma kiertää selässä ja itsellä myös selän näyttäminen aurinkoon auttaa.

Pesu vaikeuksia voit helpottaa erilaisilla selänpesu harjoilla, jos et yllä selän joka kohtaan. Esimerkiksi on pitkä vartistia harjoja! Mutta kannattaa myös alkaa venyttelemään käsiä jotta pystyt ylrttymään selkääsi, sillä juurikin tuollaisella syväpuhdistavalla aineella ja cottonpadilla kannattaa aina iltaisin putsata. Itse putsaan vielä suihkunkin jälkeen, ja yllättävästi senkin jälkeen näyttää cotton pad keräävän likaa.

Kiitos ja kiitti myös noista venytys ohjeista! :D