Mielenterveys Tekee mieli olla itsetuhoinen

qualitymonkey

Official pappojen kuolaaja
Liittynyt
2.2.2021
Viestejä
35,707
Reaktioarvo
2,893
Mikä sinua ahdistaa?
Pakko-oireet kai enimmäkseen 😰 mut emt jos vaan millään pystyy ni mulla ainakin toimii se jos yrittää mennä nukkumaan ja sit aamulla kaikki saattaa ehkä olla paremmin. Tuntuuko sust siltä et pystyisit mitenkään mennä nukkumaan kohta? Itellä on ainaki nukkumaan menemises se ongelma et mul alkaa sillon pyöriä pakko-oireet päässä aik pahasti, mut yritän kohta mennä .....
 

Peruukkiteline

Teenlitkijä
Ylläpidon jäsen
Liittynyt
7.2.2021
Viestejä
1,426
Reaktioarvo
2,314
Voitko korvata itsetuhoisuuden esimerkiksi puristelemalla käsissä jääpaloja?
 
Ylös Pohja