Keho Terveellisempää ruokaa!

Liittynyt
20.4.2022
Viestejä
2,183
Reaktioarvo
949
Laitoin ruuan kans huomattavasti enemmän kasviksia mitä tavallisesti!

Ja yleensä oon syöny iltapalaks esim. muroja, leipää jonka päällä pestoa, herkkuja jne.... niin nyt laitoin ruisleipien päälle kesoa ja kurkkua, tomaattia, jotaki kaalta ja vähän kevätsipulia :)

En nyt tiiä onko kovin merkittävää mutta XD yritän nyt kuitenki..

Niin ja oon muistanu juua vettä
 

hiiri

jäkälää
Liittynyt
3.5.2022
Viestejä
1,064
Reaktioarvo
793
Katotaan kauanko menee että vedän taas nytellaa purkista :D no ei vaan toivottavasti nyt ei mee ihan persiilleen
voihan sitä vetää purkista välillä.. jos yrittää nopeasti ja suuresti muuttaa syömistä, se ei yleensä onnistu. kyse on elämäntapamuutoksesta ja valitettavasti ei tapahdu yhdessä yössä. (itse syön aika terveellisesti, mutta joka päivään kuuluu jälkiruoka) onnea kuitenkin tähän!
 
Ylös Pohja